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Da più di dieci anni numerosi studiosi e ricercatori impegnati nel campo della scuola primaria sostengono la tesi che l’attività motoria scolastica è, o deve comunque divenire, il nuovo filo conduttore da adottare per conseguire risultati positivi nell’ambito della prevenzione al rischio di patologie cardiovascolari e metaboliche, e nell’attivazione dei processi cognitivi fondamentali per qualsiasi tipo di apprendimento. Continua a leggere→

La seconda fase del corso preparatori fisici si terrà a Montecatini Terme dal 21 al 25 Aprile.
Le lezioni tratteranno i seguenti argomenti:
– La forza: aspetti applicativi funzionali al giocatore
– L’allenamento metabolico: partendo dai concetti generali al campo con l’ultilizzo della palla.
– L’allenamento dell’agilità e della stabilità: una progressione didattica dal semplice al complesso con particolare riferimento al lavoro con i giovani.
– la programmazione e la periodizzazione dell’allenamento.
– La prevenzione e recupero infortuni Continua a leggere→

Sabato 18 marzo lo staff della Pallacanestro Biella ha organizzato un work shop dal tema: L’allenamento isoinerziale dalla teoria alla pratica. Interverranno relatori ed esperti nella preparazione fisica. L’evento è gratuito Continua a leggere→

La stagione tennistica è ormai alle porte, anche se qualcuno non ha mai abbandonato la racchetta il volume degli allenamneti sono diminuiti sensibilmente nel periodo invernale. Questo fa si che tutto il nostro motore rischia di imballarsi quando la competizione e , ancora peggio, rischia di rompersi. Continua a leggere→

Vivi una esperienza indimenticabile per la tua crescita come persona, come tecnico e come atleta. Diverse proposte di camp tecnici dove troverai soluzioni adatte al tuo miglioramento. L’attenzione da parte di uno staff competente per quanto riguarda lo sviluppo della tecnica individuale e il miglioramento della preparazione fisica specifica per ogni attività sportiva e adatta per ogni fascia d’età. Continua a leggere→

Un argomento di grande attualità per la frequenza con la uale troviamo atleti che soffrono di questa patologia. Spesso questa limitazione impedisce una performance al 100% per cui Domenica 12 Febbraio si terrà un seminario dedicato all’argomento nel circuito APFIP Academy. Forlì sarà la sede dell’eventoo e due saranno i relatori: Fabrizio Borra responsabile del Ferrari team e Andrea Molina Osteopata e preparatore fisico. Continua a leggere→

“L’allenamento dell’agilità e della rapidità dei piedi nella pallacanestro” è un libro dedicato a chi vuole scoprire una srie di esercizi per essere più efficace nel gesto. Il movimento parte dai piedi per essere funzionale al gioco. Tutte le discipline sportive che hanno come base le situazioni aperte possono trarre beneficio da questo testo. Continua a leggere→

A cura di: Dott. Giovanni Stefania – La biomeccanica è lo studio della struttura e della funzione dei sistemi biologici attraverso i metodi della meccanica (Hatze, J Biomech 1974) – La biomeccanica è quel settore delle scienze dello sport che applica le leggi della meccanica alla prestazione umana (Sureshbabu, BR J Sports Med 2010) Continua a leggere→

Il corso Nazionale è destinato a un massimo di 30 partecipanti (richiesta la laurea in Scienze Motorie). Il corso sarà biennale e si articolerà su tre periodi residenziali:
– la prima fase si terrà 5 al 8 gennaio 2017
– seconda fase di 5 giorni dal 21 al 25 Aprile 2017
• la terza fase si svolgerà in concomitanza con il Clinic Internazionale dei Preparatori fisici che si terrà sabato 23 e domenica 24 Giugno 2017 dove si completeranno anche le fasi finali di esame. Continua a leggere→

Il compendio pratico di allenamento funzionale, giunto alla settima edizione in Germania, prevede una struttura di base con un catalogo di esercizi (36 di allungamento e ben 206 specialistici a corpo libero o sulle macchine), che lo rendono adeguato e rispondente alle esigenze dello sport di alto livello e dell’attività ricreativo-sportiva e riabilitativa. Continua a leggere→