Il programma prevede una presentazione dell’argomento descrivendo i principi teorici dell’allenamento attraverso l’utilizzo di sovraccarichi. A seguire circa 4 ore di esercitazioni pratiche dove i partecipanti potranno provare i vari movimenti proposti e interagire direttamente con il relatore.
Ricordo che il seminario è a numero chiuso, al momento ci sono ancora alcuni posti disponibili.
Per informazioni consultare www.apfip.it o scrivere a info@apfip.it
