Indicazioni sulla preparazione fisica riferite al carico di lavoro, alle valutazioni e agli obiettivi principali a cura di Gianni Cedolini: Preparatore fisico specializzato
In questo primo articolo l’autore ha voluto proporre le indicazioni metodologiche che devono creare i presupposti per organizzare il lavoro nel momento più delicato della stagione. Gli atleti infatti arrivano al appuntamento in condizioni fisiche diverse e molti sono nuovi quindi non conoscono le metodologie di lavoro proposte dai tecnici ed avranno bisogno di un’attenta valutazione per essere inseriti nelle sedute tecniche e fisiche.
